在娱乐圈的复杂舞台上，苏漾和严舒儿的命运因一系列冲突而交织。苏漾被黑粉攻击后，又与周寒产生矛盾，还被严舒儿误会抢走角色和男友，两人在激烈争吵中意外触电，身体互换，生活瞬间陷入混乱。互换身体的她们，不得不面对彼此的困境。严舒儿要处理苏漾工作中的难题，像周寒代言危机；苏漾则要应对严舒儿的债务和复杂家庭状况。苏漾用严舒儿的身份试镜成功，却引发更多矛盾，严舒儿还替苏漾答应了周寒的表白，两人关系愈发紧张。